2024.3.15
家の中でノーブラで過ごすのってどう？
外出時は必ず着用するブラジャーだけど、 帰宅後や休日など、家にいるときはノーブラでゆっくりしたいと思う人も多いハズ。とはいえ、 「長時間ノーブラで過ごしてもいいものか…」と、少し不安な気持ちになる人もいるのでは？そこで今回は、家の中でノーブラで過ごすメリット・デメリットに加えて、ノーブラ好き必見の「快適おうちブラ」を紹介します。
みんなはどうしてる？家の中でのブラ事情
帰宅後や休日はノーブラで過ごす人もいるとは思いますが、実際には外出時のブラを入浴前まで着ているなど、家でもブラを着用する人がほとんどかもしれません。現に、ワコールが3,984人の女性を対象に行ったアンケートによると、 62%と半数以上の女性が「家にいるときでも一日中下着を付ける」と回答しています。しかし、残りの38%はノーブラ派です。意外と多いと思いませんか？！
家の中でノーブラで過ごすメリットとは？
では、家の中でノーブラで過ごすメリットは何があるのでしょうか？実際に見てみましょう！
1.解放感があってラク
正しい付け方をしていても、バストやアンダーバスト周りはぴったりと肌に密着し、締め付けを感じるもの。ノーブラだと解放感があって常にラクに過ごせます。
2.肌ストレスが軽減される
カップ部分やアンダーバストの生地が肌に当たるため、汗や蒸れによるかぶれが起きたり、生地との摩擦でかゆみや炎症が起きるもの。ノーブラなら、気になる肌トラブルを予防できます。
3.血行改善が期待できる
バスト周りにはツボやリンパが集中しているため、ブラジャーの締め付けによって血行を悪くさせる原因になる場合も。その場合はノーブラになることで改善が期待できます。
家の中でノーブラで過ごすデメリットや注意点は？
ラクそうに見えるノーブラ生活ですが、もちろんデメリットもあります。ひとつずつチェックしましょう！
1.バストが下垂して形が崩れる可能性大！
バストの大部分を占めているのが脂肪です。ノーブラでいると、その脂肪が背中や脇に流れやすくなり、バストが下垂したり、形が崩れやすくなります。
2.バストの揺れによる不快感
動くたびにバストの揺れが大きくなり、不快感や体の負担が増大することも。また、姿勢が悪くなる場合もあり、肩こりの原因になる可能性もあります。
3.ON・OFFの切り替えがしにくい
ブラジャーを付けることで、気持ちや姿勢が引き締まる人は多いもの。家で集中が必要な作業や仕事をする人は、ノーブラ状態でリラックスモードになり、 気持ちのON・OFFの切り替えがしにくくなることも！
4.服に擦れる
バストトップが服に擦れて、痛みや刺激を感じやすくなります。特に生理などの敏感な時期は、肌ストレスを感じやすいので注意が必要です。
ノーブラ好き必見！快適に過ごせるおすすめ「おうちブラ」は？
ノーブラは好きだけど、やはりデメリットが気になりますよね。特に一度崩れてしまった胸の形は、基本的には元に戻らないので、以下のようなブラを活用するのがおすすめです。
・軽めのフィット感が癖になる「ノンワイヤーブラ」
・一枚で楽に着られる「ブラトップ」
締め付けが少なく楽ちんなのに、バストをしっかり包んで支えてくれます。 種類も豊富なので、ぜひチェックしてみてください！
自分に合ったスタイルで、おうち時間をより快適に♪
メリットもデメリットもある、家の中でのノーブラスタイル。リラックスしたいおうち時間だからこそ、心と体の状態を整えて気持ちよく過ごしたいもの。暮らしに合った下着を選んで、自分だけのおうち時間を楽しみましょう！
下着通販のSHIROHATOでは、国内最大級10,000点以上のインナー・ルームウェアをお取り扱い中です。レディースはもちろん、メンズからキッズまで幅広くご用意。ぜひチェックしてみて下さいね。