2026.07.29
メンズの汗対策インナー｜脇汗・背中汗を防ぐ機能的下着の選び方
暑い季節やビジネスシーンで気になるのが、脇汗や背中汗による「汗ジミ」や「ニオイ」。特にワイシャツやスーツを着る男性にとって、汗対策は身だしなみの基本です。そこで今回は、メンズの汗対策インナーの選び方を、下着通販のSHIROHATOが徹底解説します！脇汗パッド付きインナーから吸汗速乾素材まで、汗の悩みを解決する機能的下着をご紹介します。
男性の汗の悩みとは？脇汗・背中汗の原因
男性は女性に比べて汗をかきやすく、特に脇や背中は汗腺が集中しているため汗ジミが発生しやすい部位です。通勤や営業など、動きの多いビジネスシーンでは特に気になる方が多いのではないでしょうか。
01.脇汗が目立つ原因
脇は体の中でも特に汗腺が密集している部位です。エクリン汗腺からの発汗量が多く、ワイシャツやTシャツに汗ジミとして現れやすいのが特徴。また、アポクリン汗腺からの汗はニオイの原因にもなります。緊張やストレスによる精神性発汗も脇に集中しやすいため、ビジネスシーンでは特に対策が必要です。
02.背中汗が気になるシーン
背中は面積が広い分、汗をかくと衣服に大きなシミができやすい部位です。満員電車やプレゼンテーション時など、背中の汗ジミが目立つと清潔感を損なう原因に。スーツのジャケットを脱いだときに背中の汗ジミが見えてしまう、というのは多くのビジネスマンが経験する悩みです。
汗対策インナーの種類と機能
汗対策インナーにはさまざまな種類があり、それぞれに特化した機能を備えています。自分の汗の悩みに合ったインナーを選ぶことが大切です。
01.脇汗パッド付きインナー
脇部分に汗取りパッドが縫い付けられたインナーは、脇汗対策の定番アイテム。パッドが汗を吸収し、アウターへの汗ジミを防ぎます。使い捨ての脇汗パッドと違い、インナーと一体型なのでズレにくく、見た目も自然です。パッドの面積が大きいものほど、しっかりと汗を吸収してくれます。
02.吸汗速乾素材のインナー
ポリエステルやナイロンなどの化学繊維を使用した吸汗速乾素材のインナーは、汗を素早く吸い上げて拡散・乾燥させます。メッシュ構造のものは通気性にも優れ、蒸れを軽減。汗をかいてもベタつきにくく、サラサラとした着心地が続きます。スポーツブランドのインナーにも多く採用されている機能です。
03.防臭・抗菌加工インナー
汗のニオイが気になる方には、防臭・抗菌加工が施されたインナーがおすすめ。銀イオンや消臭繊維を使用したものは、汗臭の原因となる雑菌の繁殖を抑え、長時間着用してもニオイが発生しにくいのが特徴です。洗濯を繰り返しても効果が持続するものを選ぶと、長く快適に着用できます。
ビジネスシーンでの汗対策テクニック
ビジネスシーンでは見た目の清潔感が重要です。汗対策インナーを着用するだけでなく、いくつかのテクニックを組み合わせることで、より効果的に汗対策ができます。
まず、インナーの色選びが大切です。白いワイシャツの下にはベージュやライトグレーのインナーを選ぶと、透けにくく汗ジミも目立ちません。白いインナーは意外と透けやすいので注意が必要です。
また、Vネックタイプのインナーを選ぶと、ワイシャツの第一ボタンを外してもインナーが見えません。半袖タイプならワイシャツの袖からインナーがはみ出す心配もなく、スマートな印象を保てます。さらに、予備のインナーを持参して昼休みに着替えるのも効果的な汗対策です。
おすすめの汗対策インナー
ここからは、SHIROHATOで人気の汗対策インナーをご紹介します。脇汗パッド付きや吸汗速乾タイプなど、機能性に優れたアイテムを厳選しました。
グンゼ YG in.T（インティー）
グンゼ YG インティー in.T タンクトップ 汗取りパッド強化 脇汗対策 日本製
価格：¥1,980 → ¥1,584（20%OFF）／サイズ：S～LL
脇汗パッド強化タイプで、大量の脇汗もしっかり吸収。日本製の高品質なインナーで、ビジネスシーンでの脇汗対策に最適です。
ミズノ カルエアー Vネック半袖インナー
ミズノ カルエアー Vネック 半袖 メッシュ インナーシャツ
価格：¥2,970 → ¥2,376（20%OFF）／サイズ：M～LL
スポーツブランド・ミズノの技術を活かしたメッシュインナー。軽量で通気性に優れ、汗をかいてもサラサラの着心地が続きます。Vネックなのでワイシャツの下にも最適です。
グンゼ アセドロン Vネック Tシャツ
グンゼ アセドロン Vネック Tシャツ 鹿の子 半袖 インナー
価格：¥1,650 → ¥1,320（20%OFF）／サイズ：M～LL
「アセドロン」の名の通り、汗がドロンと消えるような速乾性が特徴。鹿の子素材で通気性も抜群。背中の汗対策にも効果的です。
グンゼ BODY WILD by BEAMS DESIGN アセドロンタンクトップ
グンゼ ビームス アセドロンタンクトップ BODY WILD by BEAMS DESIGN
価格：¥2,200 → ¥1,760（20%OFF）／サイズ：M～L
人気セレクトショップBEAMS DESIGNとのコラボモデル。アセドロン素材で吸汗速乾性に優れ、おしゃれさと機能性を両立したタンクトップです。
まとめ｜汗対策インナーで快適な毎日を
汗対策インナーを上手に選ぶことで、脇汗・背中汗の悩みを大幅に軽減できます。脇汗パッド付きインナーで汗ジミを防ぎ、吸汗速乾素材でサラサラの着心地をキープし、防臭加工でニオイも対策。ビジネスシーンはもちろん、プライベートでも自信を持って過ごせるようになります。
下着通販のSHIROHATOでは、メンズの汗対策インナーを豊富に取り揃えています。脇汗パッド付きから速乾メッシュタイプまで、あなたの汗の悩みに合ったインナーがきっと見つかります。ぜひチェックしてみてください。